40km 2026.05.17 45km低強度走（2346日目）
距離走！
しっかりと距離を踏めた👍
40km
40km 
40km 2026.05.03 出張40km低強度走（2332日目）
出張ラン！
低強度で40km。余裕あるペースを心がけた👍
40km 2026.04.19 あおもり桜マラソン（2318日目）
後半失速！
でも走り切ったので嬉しい✨
40km 2026.03.22 40kmJog（2290日目）
余裕を持って40km走👍
40km 2026.03.16 40kmJog（2284日目）
余裕を持って40km走✨
40km 2026.03.08 40kmJog（2276日目）
余裕を持って40km走👍
40km 2026.02.24 43kmJog（2264日目）
楽なペースでロング走🏃♂️
頑張らないので気楽だ😆
20km未満 2026.02.22 1km×6 + 30kmJog（2262日目）
緩いインターバル走と緩い30km走を組み合わせた✨
たまには練習に変化を👍
40km 2026.02.06 40kmJog（2246日目）
雪解けが進んだ😆
40km 2026.02.02 雪40kmジョグ（2242日目）
身体が軽くて40km走に変更！