ごましお

相変わらず右股関節が痛いので予定変更。軽めのジョグにした。

子供達と遊びなが走った。

8日振りに20km。

トレーニングステータスがディトレーングになった。僕だって速く走りたい！

1502日目 1kmリカバリージョグ 今日のランニング 1502日ランニング休まず継続中。 ・1kmリカバリージョグ（ave6'47/km）。 使用シューズ：ペガサス38。 長引く右股関節痛 ...

キロ6で走れるまで回復できた。

距離は伸ばせたが、ペースは上がらず。 股関節の状態は、昨日と同じだ。

5km走れるまでになった。 順調に回復したきたかな？

熱は下がったが、右足の痛みは引かず。

1497日目 1kmリカバリージョグ 今日のランニング 1497日ランニング休まず継続中。 ・1kmリカバリージョグ（ave8'35/km）。 使用シューズ：ペガサス38。 体調不調 今...