30km 2025.9.14 30kmE（2101日目）
シューズ水没で結構キツかった。
しっかりと粘って走れたのでGOOD✨
30km
30km 
30km 2025.9.11 出張ラン_35kmE（2098日目）
濃い練習ができた☺️
30km 2025.9.4 30kmE（2091日目）
脚はまだまだ弱い！
30km 2025.8.10 35kmE（2066日目）
涼しかった✨
ロング走をするとホッとする☺️
30km 2025.8.7 30kmE（2063日目）
涼しかったので30km走👍
30km 2025.6.29 32kmE（2024日目）
涼しくて走りやすかった✨
30km 2025.6.22 32kmE（2017日目）
夏の30km走はしんどい！
30km 2025.6.15 30kmPR（2010日目）
湿度でキツかった〜🥵
30km 2025.6.8 30kmE（2003日目）
30km。
速めのペースで良い練習だった👍
30km 2025.6.1 35kmE（1996日目）
疲労感があったが、走り出せば気にならず。
予定通りロング走はできた✨