20km 2024.12.24 雪道20.3kmジョグ（1837日目）
体調不良継続中。
咳のし過ぎで左の肋骨が痛む（笑）。
5日振りの20km。
20km
20km 
20km 2024.12.19 出張ラン 20.2kmEペース走（1832日目）
体調不良。
相変わらずランニングが辛い😭
20km 2024.12.18 出張ラン 26.2kmEペース走（1831日目）
30km以上走りたかったが無理でした😂
20km 2024.12.17 出張ラン 20.2kmEペース走（1830日目）
体調不良だが、雪がないので走った。
20km 2024.12.16 出張1kmリカバリー（1829日目）
体調不良のため軽く走って終わり。
20km 2024.12.15 雪道28kmジョグ（1828日目）
体調不良継続中！
もう嫌だ！
20km 2024.12.14 21kmジョグ（1827日目）
長女8歳の誕生日。
体調不良は継続。
20km 2024.12.12 雪道21kmジョグ（1825日目）
ついに路面に雪が積もった。
走りにくいね〜。
20km 2024.12.11 25.2kmEペース走（1824日目）
体調不良で30km走は止めました😢
20km 2024.12.9 21kmEペース走（1822日目）
雪で走りにくかった。
ラスト1kmサージ3'56"/km。