今日のランニング
2316日ランニング休まず継続中。
・10kmJog（ave5’28″/km , ave152bpm）。
使用シューズ：ペガサスターボネクストネーチャー。
心拍数が高過ぎる
出張ラン。
大会2日前、低強度走。
その割には心拍数ave152bpm。
高過ぎるね。
これは何だろ。
走ってる時、そんな感じはしなかったけど。
ガーミンの測定ミスであってほしい。
後半に8kmくらいで身体が軽くなった。
一応快走かな。
今日で出張最終日。
続きは来週の火曜から。
明日のランニング予定
5kmJog。
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