2026.04.15 出張10kmJog(2314日目)

20km未満
2314日目 10kmJog

今日のランニング

2314日ランニング休まず継続中。

・10kmJog(ave5’34″/km , ave122bpm)。

使用シューズ:ペガサスターボネクストネーチャー。

走るのが嫌

昨夜は協力会社との飲み会。

いつも通りアルコールは飲んでない。

ホテルに戻ったのが22時半頃。

寝たのは1時頃かな。

今朝は眠くて起きるのが億劫だった。

会社の飲み会は嫌いじゃない。

最近は会社の飲み会を悪く?いうような時代に感じる。

上司や同僚、協力会社と話すことは好きだ。

私よりも多くの経験、知識があるので聞きてて楽しい。

毎日じゃないから新鮮さもあるだろう。

だから寝不足は受け入れることができる。

ただ今日のランは嫌だった。

でも走り出すと何てことない。

のんびりジョグして身体を解した。

明日のランニング予定

10kmE。

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