今日のランニング
1896日ランニング休まず継続中。
・雪道21kmE（ave5’00″/km）。
使用シューズ：ペガサス39。
路面が滑る
今朝はさほど雪は積もらなかったが路面は凍結。
今週1番滑った。
そんな中、今日はとても良い内容だったと思う。
何が良かったかといえば、心拍数がave123bpmと低かったこと。
雪道なので滑ったり、凸凹で走りにくさはあったが、数値の通り快適に走ることができた。
長男（1歳2ヶ月）が発熱中なので、体調を崩さないよう注意したい。
明日のランニング予定
20kmジョグ。
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