20km

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2022.11.2 20kmジョグ(1054日目)

1054日休まずランニング継続中。 本日は午前5:03からランニング。 走行距離20km、ペースは5'20/km。 1054日目 20kmジョグ 1054日目 20kmジョグ 1054日目 20kmジョグ ...
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2022.10.27 20kmBU走(1048日目)

1048日休まずランニング継続中。 本日は午前5:25からランニング。 走行距離20km、ペースは5'49→4'23/km。(ave4'48/km) 1048日目 20kmBU走 1048日目 20kmBU走 ...
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2022.10.25 25kmジョグ(1046日目)

1046日休まずランニング継続中。 本日は午前7:56からランニング。 走行距離25km、ペースは5'03/km。 1046日目 25kmジョグ 1046日目 25kmジョグ 1046日目 25kmジョグ ...
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2022.10.16 20kmジョグ(1037日目)

1037日休まずランニング継続中。 本日は午前6:44からランニング。 走行距離20km、ペースは4'52/km。 1037日目 20kmジョグ 1037日目 20kmジョグ 1037日目 20kmジョグ ...
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2022.10.11 20kmビルドアップ走(1032日目)

1032日休まずランニング継続中。 本日は午前5:25からランニング。 走行距離20km、ペースは4'39"/km。 1032日目 20kmビルドアップ走 1032日目 20kmビルドアップ走 1032日目...
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2022.10.5 20kmジョグ(1026日目)

1026日休まずランニング継続中。 本日は午前5:21からランニング。 走行距離20km、ペースは5:23/km。 1026日目 20kmジョグ 1026日目 20kmジョグ 1026日目 20kmジョグ ...
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2022.10.2 25kmジョグ(1023日目)

1023日休まずランニング継続中。 本日は午前5:39からランニング。 走行距離25km、ペースは5:15/km。 1023日目 25kmジョグ 1023日目 25kmジョグ 1023日目 25kmジョグ ...
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2022.9.26 20kmジョグ(1017日目)

1017日休まずランニング継続中。 本日は午前5:12からランニング。 走行距離20km、ペースは5:14/km。 1017日目 20kmジョグ 1017日目 20kmジョグ 1017日目 20kmジョグ ...
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2022.9.18 2022年度田沢湖マラソン(1009日目)

1009日休まずランニング継続中。 今日は田沢湖マラソン、20kmの部に出場。 結果はリタイアみたいなものです。 1009日目 20km大会 1009日目 20km大会 1009日目 20km大会 1...
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2022.9.15 25kmジョグ(1006日目)

1006日休まずランニング継続中。 本日は午前5:05からランニング。 走行距離25km、ペースは5:00/km。 1006日目 25kmジョグ 1006日目 25kmジョグ 1006日目 25kmジョグ ...
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