20km 2023.11.15 20kmEペース走（1432日目）
1432日目 20kmEペース走
1432日目 20kmEペース走
1432日目 20kmEペース走
1432日目 20kmEペース走
今日のランニング
1432日ランニング休まず継続中。
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20km
20km 
20km 2023.11.12 第9回栗原ハーフマラソン（1429日目）
1429日目 第9回栗原ハーフマラソン
1429日目 第9回栗原ハーフマラソン
1429日目 第9回栗原ハーフマラソン
1429日目 第9回栗原ハーフマラソン
今日のランニング
1429日ランニン...
20km 2023.11.1 20kmEペース走（1418日目）
1418日目 20kmEペース走
1418日目 20kmEペース走
1418日目 20kmEペース走
1418日目 100m流し2本
今日のランニング
1418日ランニング休まず継続中。
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20km 2023.10.25 22kmEペース走（1411日目）
1411日目 22kmEペース走
1411日目 22kmEペース走
1411日目 22kmEペース走
1411日目 22kmEペース走
今日のランニング
1411日ランニング休まず継続中。
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20km 2023.10.24 20kmEペース走（1410日目）
1410日目 20kmEペース走
1410日目 20kmEペース走
1410日目 20kmEペース走
1410日目 20kmEペース走
今日のランニング
1410日ランニング休まず継続中。
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20km 2023.10.15 酒田つや姫マラソン ハーフの部（1401日目）
1401日目 湊酒田つや姫マラソン（ハーフ）
1401日目 湊酒田つや姫マラソン（ハーフ）
1401日目 湊酒田つや姫マラソン（ハーフ）
1401日目 湊酒田つや姫マラソン（ハーフ）
今日のランニング
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20km 2023.10.12 22kmEペースジョグ（1398日目）
1398日目 22kmEペースジョグ
1398日目 22kmEペースジョグ
1398日目 22kmEペースジョグ
1398日目 22kmEペースジョグ
今日のランニング
1398日ランニング休まず...
20km 2023.9.25 22kmEペースジョグ（1381日目）
1381日目 22kmEペース
1381日目 22kmEペース
1381日目 22kmEペース
1381日目 22kmEペース
今日のランニング
1381日ランニング休まず継続中。
22km...
20km 2023.9.24 一関国際ハーフマラソン（1380日目）
1380日目 一関国際ハーフマラソン
1380日目 一関国際ハーフマラソン
1380日目 一関国際ハーフマラソン
1380日目 一関国際ハーフマラソン
本日のランニング
1380日ランニング休まず...
20km 2023.9.22 20kmジョグ（1378日目）
1378日ランニング休まず継続中。
20kmジョグ（ave5'16/km）。
1378日目 20kmジョグ
1378日目 20kmジョグ
1378日目 20kmジョグ
1378日目 20kmジョグ
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