今日のランニング
1649日ランニング休まず継続中。
・21kmジョグ（ave5’40/km）。
使用シューズ：ペガサス37。
ジョグで調整
今日は緩ペースでジョグ。
始めは、涼しい朝で走りやすいな、と感じていた。
しかし湿度が高く、次第に汗びっしょり。
あまり気温は変わらなかったけど、湿度はなかなか手強い。
昨日のポイント練習の疲れなのか、フォームが乱れていた。
できるだけ身体がぶれないよう意識しながら走った。
22km走ろうかと思ったが、21kmでストップ。
予定の20kmは走ったので、欲張らず腹8分目で終了。
明日のランニング予定
7kmTペース走。
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