2024.3.14 1kmリカバリージョグ（1552日目）

今日のランニング

1552日ランニング休まず継続中。

・1kmリカバリージョグ（ave7’47/km）。

使用シューズ：ペガサス37。

熱は下がった

今日は微熱まで下がった。

昨日ほどの辛さはない。

それでも身体を動かしたりするのは億劫だが。

少しでも休ませてから走ろうと思い、今日も午後に走った。

1日中、家の中にいるので、良い気分転換になった。

明日のランニング予定

1kmリカバリージョグ。