今日のランニング
1481日ランニング休まず継続中。
・20kmEペース走（ave4’40/km）。
使用シューズ：ペガサス38。
疲れが溜まってきた中でランニング
今日も天気は落ち着いており、非常に走りやすかった。
昨日の30km走、Eペース上限で走ったので、それもあるだろう。
ペースは比較的、遅くしたが、思ったよりもキツく感じた。
13km以降、身体が動くようになった。
少しだけペースも上がった。
今日は子供達2人とお出かけ。
ついついお菓子を食べ過ぎたが、お腹が膨れない。
おそらく、身体が疲労している状態。
疲労困憊状態の時は、食べても太りにくい。
今日はそんな状態。
明日のランニング予定
2kmリカバリージョグ。
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