今日のランニング
1464日ランニング休まず継続中。
・2kmリカバリージョグ（ave5’40/km）。
使用シューズ：ペガサス37。
強風により練習中止、回復日に
今日は非常に風が強かった。
昨日に引き続き20kmPR、もしくは20~30kmEペース走を予定していたが中止。
頑張って走るよりも、回復日にすることにメリットを感じたから。
2kmしか走らないので、時間的に余裕があって良い。
赤ちゃんもいるし、上の子2人もいるので、丁度良かったかな。
まだ凍結はしていないが、これから冬本番。
気を付けて走りたいと思う。
明日のランニング予定
2kmリカバリージョグ。
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