


今日のランニング
2314日ランニング休まず継続中。
・10kmJog(ave5’34″/km , ave122bpm)。
使用シューズ:ペガサスターボネクストネーチャー。
走るのが嫌
昨夜は協力会社との飲み会。
いつも通りアルコールは飲んでない。
ホテルに戻ったのが22時半頃。
寝たのは1時頃かな。
今朝は眠くて起きるのが億劫だった。
会社の飲み会は嫌いじゃない。
最近は会社の飲み会を悪く?いうような時代に感じる。
上司や同僚、協力会社と話すことは好きだ。
私よりも多くの経験、知識があるので聞きてて楽しい。
毎日じゃないから新鮮さもあるだろう。
だから寝不足は受け入れることができる。
ただ今日のランは嫌だった。
でも走り出すと何てことない。
のんびりジョグして身体を解した。
明日のランニング予定
10kmE。

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