今日のランニング
1726日ランニング休まず継続中。
・20.2kmEペース走(ave4’48/km)。
使用シューズ:ペガサス39。
調子が良かった?
昨日から出張中。
ということで今日は出張ラン。
ホテル近くの江東区にある木場公園をぐるぐると20.2km走った。
予定では10kmだったんだけどね。
調子が良くて20km走ってしまった。
ペースも勝手に上がってしまった。
東京も涼しかったから、多分それだね。
ペースダウンしようと思ったけど、楽に走れているので、そのまま最後まで。
もう30km走っちゃおうか、とも考えたけど、流石にそれはやめておいた。
今日1日は東京観光をするし、疲れはできるだけ抑えておかないとね。
明日のランニング予定
20kmジョグ。
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