2024.9.4 20.2kmEペース走(1726日目)

20km
1726日目 20.2kmEペース走

今日のランニング

1726日ランニング休まず継続中。

・20.2kmEペース走(ave4’48/km)。

使用シューズ:ペガサス39。

調子が良かった?

昨日から出張中。

ということで今日は出張ラン。

ホテル近くの江東区にある木場公園をぐるぐると20.2km走った。

予定では10kmだったんだけどね。

調子が良くて20km走ってしまった。

ペースも勝手に上がってしまった。

東京も涼しかったから、多分それだね。

ペースダウンしようと思ったけど、楽に走れているので、そのまま最後まで。

もう30km走っちゃおうか、とも考えたけど、流石にそれはやめておいた。

今日1日は東京観光をするし、疲れはできるだけ抑えておかないとね。

明日のランニング予定

20kmジョグ。

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