2024.7.7 22kmEペース走(1667日目)

20km
1667日目 22kmEペース走

今日のランニング

1667日ランニング休まず継続中。

・22kmEペース走(ave4’54/km)。

使用シューズ:ペガサス37。

ロング走は中断

今日はシャワーラン。

週末ロングで30km走を予定していたが22kmで終了。

最近、とにかく走る気が出ない。

なんだろう、週2日の休みを週1日にしたからだろうか。

変更して2週間経過したが、それ以降やる気が出ない。

今週は週2日休みにしようかな。

まぁやる気がない中、今日は22km頑張りました。

明日のランニング予定

1kmリカバリージョグ。

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