今日のランニング
1606日ランニング休まず継続中。
・1kmリカバリージョグ（ave7’15/km）。
使用シューズ：ペガサス37。
回復日
GWの疲れだと思うが、今日は身体が動かなかった。
1日を通して、ずっと身体が重くて大変だった。
雨も降ってたし、止んでからの夕方、軽く1km走って終わり。
今日は早めに寝て、明日に備えよう。
明日のランニング予定
10kmPR。
2024.5.7 1kmリカバリージョグ（1606日目）
20km未満
20km未満
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