今日のランニング
1578日ランニング休まず継続中。
・25kmジョグ（ave5’11/km）。
使用シューズ：ペガサス39。
ジョグにした
当初は20kmEペース走を予定していたが、25kmジョグに変更。
昨夜の食べ過ぎて身体が重く、天気は雨。
無理して何かあっては嫌なので、ジョグに切り替えた。
昨日から出張中で、普段と違うコースを走り、良い気分転換になった。
しかし久々に雨でのランニング。
結構強め雨で、メガネが水滴などで視界が悪くなってしまった。
景色を楽しみたかったので残念。
25kmは無事走り終わり、ホテルの温泉で交換浴をして身体を労った。
明日のランニング予定
1kmリカバリージョグ。
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