2024.3.16 1kmリカバリージョグ(1554日目)

20km未満
1554日目 1kmリカバリージョグ

今日のランニング

1554日ランニング休まず継続中。

・1kmリカバリージョグ(ave8’13/km)。

使用シューズ:ペガサス37。

次女は中耳炎だった

昨夜、次女は右耳に強い痛みを訴えていたので、午前は病院へ行った。

初めて行く耳鼻科で、近年開院したところであった。

僕は駐車場で待ち、妻が付き添いで行った。

とても優しい医師だったとのこと。

結果は中耳炎。

何とか抗生物質は飲まなくて良いとのこと。

また1週間後に受診だ。

今日は朝に1kmラン。

のんびりと走った。

明日のランニング予定

1kmリカバリージョグ。

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