今日のランニング
1494日ランニング休まず継続中。
・2kmリカバリージョグ（ave5’30/km）。
使用シューズ：ペガサス38。
回復日
今日は予定通りの回復日。
気温は-2℃で風は強め。
走らないには、最高の気象条件だ。
走ったのは夕方。
雪の少ないところを、ゆっくりと走った。
まだ少し右足付け根に痛みが残っているが、明後日には痛みは治りそうに感じる。
今日は第三子の1ヶ月検診だった。
12月11日生まれで、もう一ヶ月も過ぎてしまった。
経過は順調とのことで何より。
結構ムチムチしてきて、妻が「大き過ぎない？」と心配していた。
少しは安心できたはずだ。
明日のランニング予定
20kmEペース走。
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