810日、休まずランニング継続中。
本日は午前6:12からランニング。
走行距離10km、ペースは5:14分/km。
今日は甘雪積もっていました。
少し走り辛かったです。
ランとしてはまずまずの調子でした。
4kmくらいで少し身体が重く感じました。
また6kmくらいから最後まではいつも通りに走り切れました。
身体が重く感じる時の感覚としては、体脂肪が増加したことも影響しているかと思います。
最近の身体の重さは、以前の重たさとは違います。
まずは、身体を絞り原因を突き止めたいと思います（笑）
明日は1kmのジョギングを予定。
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