2023.6.6 1kmジョグ（1270日目）

1270日ランニング休まず継続中。

1kmジョグ。

今日は軽めにジョグ。

昨日1kmランの予定であったが、急遽変更し走ったので、今日が1kmラン。

走った感じ、結構調子が良かった。

昨日は早めの夕飯にしたせいか、お腹がグーグーなりまくり。

この状態だと調子が良いことが多い。

どこかで見た記事になるが、一流ランナーは少食の方も結構おられるとか。

人それぞれかと思うが、私は少食にした方が調子が良い。

明日は1kmインターバル走を予定。