1225日ランニング休まず継続中。
1kmラン。
明日の”イーハトーブ花巻ハーフマラソン”に向けて身体を休ませた。
体重、体脂肪率に些か不安はあるが、今日はぐだぐだ過ごしたので疲れはうまく取れたのではないだとうか。
ハーフマラソンを走るのは昨年の11月上旬以来で、約6ヶ月振りだ。
一応、ハーフに対しての苦手意識はない。
5km〜ハーフまでは、練習以上のペースで走っても何とかなってきた。
逆に言えばフルはそれが出来ないので初挑戦から7ヶ月、苦手意識が芽生えてしまっている。
明日は目標は1時間19分〜21分台。
頑張ります。
明日はイーハトーブ花巻ハーフマラソンに出場。
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