797日、休まずランニング継続中。
本日は午前6:54からランニング。
走行距離1km、ペースは6:11分/km。
今日も雪が積もってましたね。
かなり走りづらい(笑)
明日はどうなるでしょうか。
できればインターバルをやりたいですが、天気しだいになりますね。
来月の東京マラソン、どうやらキプチョゲ選手が出場するようですね。
私はキプチョゲ選手が大好きです。
フォームや走り方も好きですが、何よりのマラソン終盤でも余裕の表情でゴール。
その後も疲れがあるのかな?という顔をしています。
練習、食事、普段の過ごし方や考え方。
選手としても人としても非常に興味があります。
YouTubeでキプチョゲ選手の走りをよくみます。
ブレーキング2を含めた各マラソン大会、他にも5000mだったり、これを見てるとモチベーションが上がります。
結果、自分は良い練習ができたりします。
とにもかくにも、来月の東京マラソンが楽しみです!
明日はインターバル走か20kmのジョギングを予定。
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