2022.12.16 1.2kmリカバリージョグ(1098日目)

20km未満
1098日目 1.2kmジョグ

1098日ランニング休まず継続中。

1kmリカバリージョグ。

今朝も冷え込んだ。

走る時は風も強く、更に寒さを感じた。

雪上のランは転ばぬよう注意しながら走る。

今日の道路状況は積雪はなく、アスファルトの上が凍結していた。

転んで骨折でもするようなことは勿体ないので気を付けなければいけない。

明日は天候次第だが、30kmPRを予定。

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