1087日ランニング休まず継続中。
朝3kmリカバリージョグ。
観光ラン10.4kmリカバリージョグ。
昨日のフルマラソンの疲れは思った程なかった。
とは言っても筋肉の張りはあったし身体は硬かった。
身体を解す為に、朝3kmを軽く走った。
その後はホテルの朝食バイキングで爆食、その後東京観光に出かけた。
電車を使わずに走りながら区内を散策（ジョグ）。
池袋から聖徳記念博物館、サントリー美術館、国立新美術館と見学。
街中をゆっくりと見て回ったので、ペースはゆっくり。
目的地に着く毎に休みながら。
いつもと違う都会の風景を見ながら走るのも新鮮で楽しかった。
渋谷に到着した時は雨が降っていたので、ホテルのある池袋までは電車を使った。
こうゆうのを旅ランというのだろう。
結構楽しい。
明日は12kmジョグを予定。
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