2022.12.3 1kmリカバリー(1085日目)

20km未満
1085日目 1kmリカバリージョグ

1085日ランニング休まず継続中。

今日は1kmだけ。

明日は湘南国際マラソンに参加する。

目標はサブスリーだ。

先々月、先月とフルマラソンは30km過ぎでリタイアしている。

始めは抑えめで入るネガティブスピリットでいこうと思う。

明日は湘南国際マラソンに出場予定。

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