1084日ランニング休まず継続中。
15kmジョグ。
Avg5’42/km。
昨夜から今朝方にかけて雪が積もった。
いよいよこの季節がきてしまった。
雪が積もると走りにくく、あらゆる練習ができなくなる。
もうジョグしかできない。
しかも危ないので、注意しながら走る。
そしてモチベーションが下がる。
ということで私は冬のランニングは苦手だ。
今朝のランは雪の影響でペースがゆっくりとなった。
大会前最後のジョグだったので、もう少しペースを上げたかった。
だが前向きに捉えれば「今日は疲労を溜めない為に、ペースダウンした。」と考えることにする。
先に述べた通り、私は冬道のランニングが嫌いだ。
冬の間だけジムに通い、トレミで走ることも検討中。
明日は1kmリカバリージョグを予定。
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