今日のランニング
2512日ランニング休まず継続中。
・1kmリカバリー（ave5’40″/km , ave123bpm）。
使用シューズ：ズームライバルフライ4（2代目）。
家族旅行4日目
家族旅行最終日。
今日はホテルで少しゆっくりしてから空港へ。
その時、また会社から連絡。
工事会社が請求書を間違って送付してた。
毎日仕事の連絡で最悪だった。
帰りの飛行機は揺れて、酔ってしまった。
帰宅後、軽くラン。
雨が降って普段着がびしょ濡れ。
旅行は楽しかった。
次回、USJ行くのは、次女が132cmになった時かな。
現在122cm。
明日のランニング予定
70分低強度走。
コメント