2022.7.13 10kmジョグ(942日目)

942日休まずランニング継続中。

本日は午前7:17からランニング。

走行距離2km、ペースは5:30分/km。

予定の10kmから2kmへ距離を減らしました。

理由としては、今日で仕事がラストだったので、体力に余裕を持たせたかったんです。

今日は近所の住宅街を走りました。

小学生に挨拶も数人の子にされて、気持ち良く走ることができましたね。

大会出てるときも沿道での応援があると、私は気持ちが”入る方”なので、挨拶されると気持ちがとても満たされます。

程よく汗をかきラン終了。

今履いてるペガサス37は、かなりくたびれてきます。

あと1ヶ月くらいしたらダメになりそうです。

明日は14kmジョグを予定。

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