935日休まずランニング継続中。
本日は午前6:28からランニング。
走行距離14km、ペースは4:57分/km。
今朝は気分爽快。
とても良い睡眠をとることができました。
気持ち良くて、1時間半も布団でゴロゴロしてしまいました。
結局布団から出たのは6時近く(笑)
普通に寝坊の時間。
走るのが嫌でしたが、走ってしまえば諦めがつきます。
いつも通りのペースでラン。
今日は、昨日よりも気温・湿度が共に走りやすい天候でした。
先月、「ジョグのペースを上げていく」と張り切ってましたが、最近はキロ4分50秒くらいになってしまってます。
キロ4分40秒〜4分45秒くらいにしたいところです。
転職が決まったので、今の職場は残り1週間。
それ以降は有給消化。
早く辞めたいですね(笑)
今度の職場は肉体労働は一切ないらしく、走りにより専念できそうです。
とても楽しみです。
明日は16kmジョグを予定。
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