今日のランニング
2301日ランニング休まず継続中。
・25kmJog（ave5’25″/km , ave122bpm）。
使用シューズ：ペガサスターボネクストネーチャー。
雨は冷える
がっつり雨の中走った。
花粉が飛んでなかったせいか、心拍数が冬と同様、落ち着いていた。
加えて日が差してないので、走りやすい。
でも身体は冷えてしまう。
ラン後、温かいシャワーを浴びても寒かった。
明日のランニング予定
25kmJog。
2026.04.02 雨25kmJog（2301日目）
20km
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