2022.6.30 14kmジョグ（929日目）

929日休まずランニング継続中。

本日は午前6:11からランニング。

走行距離14.3km、ペースは4:56分/km。

4日振りのジョグ。

疲れもなくなり、心身ともリフレッシュもできました。

走り始めは状態を確認しながら。

距離をふむにつれ、足がどんどんと前へ進んでいきました。

10km超えると更に調子も上がり、終了。

余談ですがラップタイムの5km、10km地点のタイムが完全におかしくなってます。

これなんでしょうね（笑）

明日は12kmジョグを予定。