今日のランニング
2172日ランニング休まず継続中。
・10kmジョグ（ave5’03″/km）。
使用シューズ：ズームライバルフライ4。
結構疲れ気味
疲れを感じる。
2日前の30km走の疲れなのか、旅行の疲れなのか、、おそらくどちらもだろう。
30km走は調子が悪いから頑張ったし、旅行は普段と違うから疲れる。
なので今朝はペースを落とすことを意識した。
後半調子が上がってきたところで切り上げた。
疲れは溜まっているけど、旅行中は距離落としたので、回復してくれるといいな。
今朝もクイーンズ駅伝の選手たちが走っていた。
大会明けだったせいか、顔がリラックスしている選手たちが多かった気がする。
明日のランニング予定
20kmM。
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