今日のランニング
2083日ランニング休まず継続中。
・27kmジョグ（ave4’56″/km）。
使用シューズ：ズームライバルフライ3。
地獄のランニング
5’18″→4’49″/km。
昨夜から今朝にかけて大雨。
雷も凄かった。
流石に走る気になれず、スタートが遅れた。
湿度は高いが曇り。
風が涼しく感じられた。
それで調子に乗って30km走を決意。
可能な限りペースは抑えて。
やはり、夏はそんなに甘くなかった。
高い湿度と気温28°が、徐々にダメージを蓄積させた。
30km走DNF。
28kmで終了。
毎日オールアウトです。
明日のランニング予定
20kmE。
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