2025.8.9 20kmE（2065日目）

今日のランニング

2065日ランニング休まず継続中。

・20kmE（ave4’48″/km）。

使用シューズ：ズームライバルフライ3。

快適

5’14″→4’31″/km。

涼しさが続いている。

8月上旬といえば、灼熱真っ最中というイメージ。

夏の裏切りは大歓迎だ。

寝坊して走り出しが遅くなってしまった。

でも涼しいから快走だった。

余裕があるから、あれこれ考え事しながら走れる。

結構好きなんだよね。

明日のランニング予定

20kmE。