今日のランニング
1897日ランニング休まず継続中。
・雪道20.3kmE（ave4’51″/km）。
使用シューズ：ペガサス39。
久々Eペース
今朝は更に雪が積もっていた。
昨日はアイスバーンだったが、新雪なので滑りにくくてマシだった。
今日はEペースで走れた。
キツくない、凄く楽ではない。
といいつつも楽でもある。
まぁ、快適なペースって感じかな。
今週はずっと雪でのんびりジョグだった。
Eペース下限ではあるが、このくらいのペースで走れると、とりあえずは一安心。
心身共にある程度満たされた。
明日のランニング予定
20kmジョグ。
コメント