


今日のランニング
1882日ランニング休まず継続中。
・14kmE(ave5’03″/km)。
使用シューズ:ペガサス39。
天候荒れる
昨日から天気が荒れている。
走り出す前は憂鬱だけど、走ってしまえば普段通り。
ペースは上げたいが上がらず。
でも体感では4’40″/kmくらい。
雪あるから?
いい感じで走ることができたからヨシとする。
明日のランニング予定
20kmE。
1882日ランニング休まず継続中。
・14kmE(ave5’03″/km)。
使用シューズ:ペガサス39。
昨日から天気が荒れている。
走り出す前は憂鬱だけど、走ってしまえば普段通り。
ペースは上げたいが上がらず。
でも体感では4’40″/kmくらい。
雪あるから?
いい感じで走ることができたからヨシとする。
20kmE。
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