今日のランニング
1869日ランニング休まず継続中。
・21kmジョグ（ave5’16″/km）。
・WS100m×2（19″-19″）。
使用シューズ：ズームライバルフライ3。
昨日より良かった
今日もペースは上がらず。
のんびりだったおかげで、少ない疲労で終わることができた。
しかしまだ本調子には遠い。
心拍がイカれてないので、復調は早いかなと思っていたので意外だ。
ウイルスが身体に残って悪さをしているかな。
明日の勝田は出場諦めたしね、焦らず継続していこう！
最後に数ヶ月振りにWSを実施。
タイムはイマイチだけど、軽快に走ることができた。
良い感じ良い感じ！
明日のランニング予定
20kmE。
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