2022.5.4 ランニング

872日、休まずランニング継続中。

本日は午前5:50からランニング。

走行距離2km、ペースは6:40分/km。

天気もよく、ゆっくりリカバリー。

風が少し吹いてましたが、それがまた気持ち良かったですね。

ふくらはぎの筋肉が張っていましたので、ミッドフットでラン。

終わってからは、少し散歩。

GW10連休の6日目。

家族でイオン大曲で「なまはげ太鼓」、イオン秋田で「アンパンマンショー」を観覧。

なまはげは二人とも怖がってました。

下の子は震えてました、、

アンパンマンは二人とも終始笑顔で観覧。

やはりアンパンマンは強い！

夕方はトイザらスで長女にキックボードを購入。

夜は家の中で遊びまくり。

明日は天気も良さそうなので、外で練習できそう。

慣れたら、私のランと並走できるかな（笑）

明日はインターバル走を予定。