2024.12.19 出張ラン 20.2kmEペース走(1832日目)

20km
1832日目 出張ラン 20.2kmE

今日のランニング

1832日ランニング休まず継続中。

・20.2kmE(ave4’50″/km)。

使用シューズ:ペガサス39。

欲を出して走り続ける

好酸球性副鼻腔炎で体調不良が継続中。

心拍数高く、ペース上げれないし、咳と痰が酷い。

走ってて辛い。

「明日には少し良くなって、楽になってるんじゃないか?」と期待して毎日走り続けている。

おそらく良くなっているんだろうけど、微々たるもの。

走ると辛いことに大して変わりはない。

走力落ちるんじゃないか、と不安になってしまう。

これは、ランナーのあるあるだ。

実際は数日休む程では変わらないらしい。

なんか、もう病気だよね。

無理して良いことないのに。

でも走ることで大きな満足感を得られるので、無理してるけど仕方ないなぁと思ったりする。

明日のランニング予定

20kmE。

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