2024.12.15 雪道28kmジョグ(1828日目)

20km
1828日目 雪道28kmジョグ

今日のランニング

1828日ランニング休まず継続中。

・雪道28kmジョグ(ave5’01″/km)。

使用シューズ:ペガサス39。

後半なると失速

副鼻腔炎になってから距離を踏むのが辛い。

当たり前なことだけど、身体って正直だなって思う。

今日は30km以上は走りたかったけど、20km過ぎから辛いのなんのって。

後半は失速。

28kmDNF。

心拍数も高いし、副鼻腔炎なると散々だ。

仕方ないのは分かっているけど、普段通り走れないことに苛立ちを覚えてしまう。

とても悔しい。

こんな時は焦らないのが1番。

巷ではよくいわれているよね。

僕なりの答えとして、それはどうしようもないからでしょう。

だから焦るなってことかなと。

でもね、情熱持って取り組んでいる人に言っても伝わらないと思う。

明日のランニング予定

20kmジョグ。

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