40km 2023.11.5 東北・みやぎ復興マラソン（1422日目）
1422日目 東北・みやぎ復興マラソン
1422日目 東北・みやぎ復興マラソン
1422日目 東北・みやぎ復興マラソン
1422日目 東北・みやぎ復興マラソン
1422日目 東北・みやぎ復興マラソン
...
40km
40km 
40km 2023.10.22 盛岡シティマラソン（1408日目）
1408日目 盛岡シティマラソン（フル）
1408日目 盛岡シティマラソン（フル）
1408日目 盛岡シティマラソン（フル）
1408日目 盛岡シティマラソン（フル）
1408日目 盛岡シティマラソン（フル）...
40km 2023.10.9 42.2kmEペース走（1395日目）
1395日目 42.2kmEペース走
1395日目 42.2kmEペース走
1395日目 42.2kmEペース走
1395日目 42.2kmEペース走
1395日目 42.2kmEペース走
1395日目...
40km 2023.6.25 秋田リレーマラソン（1289日目）
1289日ランニング休まず継続中。
リレーマラソンにソロ（1人フル）で出場。
32.3kmでDNF。
1289日目 フルマラソンDNF
1289日目 フルマラソンDNF
1289日目 フルマラソンDNF
...
40km 2023.5.21 いわて奥州きらめきマラソン（1254日目）
1254日ランニング休まず継続中。
フルマラソン → 3:04'59"'（自己ベスト更新ならず）
1254日目 いわて奥州きらめきマラソン
1254日目 いわて奥州きらめきマラソン
1254日目 いわて奥州きらめ...
40km 2023.3.26 40kmLSD（1198日目）
1198日ランニング休まず継続中。
40kmLSD。
1198日目 40kmジョグ
1198日目 40kmジョグ
1198日目 40kmジョグ
1198日目 40kmジョグ
1198日目 40kmジョ...
40km 2023.3.5 東京マラソン（1177日目）
1177日ランニング休まず継続中。
東京マラソン。
1177日目 東京マラソン
1177日目 東京マラソン
1177日目 東京マラソン
1177日目 東京マラソン
1177日目 東京マラソン
1...
40km 2023.2.12 40kmLSD（1156日目）
1156日ランニング休まず継続中。
40kmLSD → ave5'55/km。
1156日目 40kmジョグ
1156日目 40kmジョグ
1156日目 40kmジョグ
1156日目 40kmジョグ
...
40km 2023.1.29 勝田全国マラソン（1142日目）
1142日ランニング休まず継続中。
・1kmアップ。
・1km軽めの刺激走 → 3'58/km。
・勝田全国マラソン42.195km → 3:05'2"。
1142日目 1kmアップ
1142日目 1km軽...
40km 2022.12.4 湘南国際マラソン（1086日目）
1086日ランニング休まず継続中。
湘南国際マラソン完走。
タイム3:04'02" → Ave4'20/km
1086日目 湘南国際マラソン
1086日目 湘南国際マラソン
1086日目 湘南国際マラソン
...