20km

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2024.9.5 21kmジョグ(1727日目)

涼しくて走りやすかった。 シューズ水没しないと、快適すぎる!
20km

2024.9.4 20.2kmEペース走(1726日目)

出張ラン。 木場公園で20km。
20km

2024.9.2 20kmジョグ(1724日目)

雨予報だったが降らなかった。 涼しい中でランニングできた。
20km

2024.9.1 20kmEペース走(1723日目)

今夏1番涼しく感じた朝だった!
20km

2024.8.29 21kmジョグ(1720日目)

緩ペースでジョグ。 1kmおまけして21km走った。
20km

2024.8.27 20kmジョグ(1718日目)

涼しい風に助けられた。
20km

2024.8.25 20kmジョグ(1716日目)

軽く走るつもりが、きつかった。 シューズが水没してたので、湿度が高かったみたい。
20km

2024.8.22 20kmEペース走(1713日目)

疲れが溜まってきたのでジョグの予定だった。 終わってみれば普段通りのペースになった笑
20km

2024.8.21 20kmEペース走(1712日目)

疲れ気味だったけど、予定通り走った。
20km

2024.8.20 20kmジョグ(1711日目)

今日は暑かった。 シューズが水没するとやはりキツい。
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