20km未満

2025.9.27 3kmE(2114日目)

明日は大会だ! 今日は軽めで調整👍
20km

2025.9.26 出張ラン_20kmE 他(2113日目)

リカバリーだったのに、夕方普通に走ってしまった😅
20km

2025.9.25 出張ラン_22kmE(2112日目)

楽ではないがキツくはない。 涼しさが後押ししてくれる✨
20km未満

2025.9.24 出張ラン_1km×5 5kmM(2111日目)

腹八分目のポイント練習👍
20km

2025.9.23 出張ラン_21kmE(2110日目)

出張ラン! 昨日で一気に疲労が溜まったが、今朝も良い走りができた👍
30km

2025.9.22 33kmPR(2109日目)

大会翌日にしてはタフだ😅
20km

2025.9.21 田沢湖マラソン20km(2108日目)

やっと1つ夢を叶えた☺️
20km未満

2025.9.20 出張ラン_5kmE(2107日目)

出張ラン。 明日は田沢湖マラソンだ✨
20km未満

2025.9.19 10kmE(2106日目)

出張ラン。 晴れで15°C、走りやすかった✨
20km

2025.9.18 20kmE in 1kmM(2105日目)

シャワーラン☔️ 涼しいというより寒かった😅
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