20km未満 2024.8.26 14kmEペース走（1717日目）
Eペース上限でランニング。
Eペース
20km未満 
20km未満 2024.8.23 10kmEペース走（1714日目）
距離を減らして少しペースアップ。
身体が楽だ。
20km 2024.8.22 20kmEペース走（1713日目）
疲れが溜まってきたのでジョグの予定だった。
終わってみれば普段通りのペースになった笑
20km 2024.8.21 20kmEペース走（1712日目）
疲れ気味だったけど、予定通り走った。
30km 2024.8.19 31kmEペース走（1710日目）
涼しくて快適なロング走だった！
20km 2024.8.14 20kmジョグ（1705日目）
いくらペースダウンしてもキツく、3回も歩いてしまった。
20km未満 2024.8.12 16kmEペース走（1703日目）
休足予定だが、普段通り走った。
20km 2024.8.11 22kmEペース走（1702日目）
普段よりキロ15秒ほどペースアップ。
20km 2024.8.9 20kmEペース走（1700日目）
快走。
良い感じで脚作りができてきている。
20km 2024.8.8 25kmEペース走（1699日目）
走りやすい気候で5kmおまけした。
テンポ良く25km走れた。