30km 2024.5.19 いわて奥州きらめきマラソン（1618日目）
残念ながらDNF。
フルマラソンの苦手意識が更に高まった。
30km
30km 
30km 2024.4.27 33kmEペース走（1596日目）
余裕を持って33km走ができた。
昨日スピード、今日スタミナのセット練習。
30km 2024.4.11 32kmジョグ（1580日目）
40km走りたかったが32kmでダウンした。
30km 2024.3.31 30kmジョグ（1569日目）
30km走、思ったように走れず！
30km 2024.3.8 30kmリハビリBU走（1546日目）
予定外のビルドアップ走。
自然とペースアップ、ラスト1kmは久々にキロ4。
30km 2024.2.26 31kmリハビリジョグ（1535日目）
2週間以上あけての30km走。
思った以上に疲れた！
30km 2024.2.9 30kmリハビリEペース走（1518日目）
1ヶ月振りに30km走。
走り切れて一安心。
30km 2024.1.13 33kmEペース走（1491日目）
1491日目 33kmEペース走
1491日目 33kmEペース走
1491日目 33kmEペース走
1491日目 33kmEペース走
1491日目 33kmEペース走
今日のランニング
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30km 2024.1.11 30kmEペース走（1489日目）
1489日目 30kmEペース走
1489日目 30kmEペース走
1489日目 30kmEペース走
1489日目 30kmEペース走
1489日目 30kmEペース走
今日のランニング
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30km 2024.1.7 30kmEペース走（1485日目）
1485日目 30kmEペース走
1485日目 30kmEペース走
1485日目 30kmEペース走
1485日目 30kmEペース走
1485日目 30kmEペース走
今日のランニング
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