30km 2024.6.16 35kmジョグ（1646日目）
暑くて昨日から体調不良。
ペースダウンしたけどヘロヘロ。
30km
30km 
30km 2024.6.2 36kmEペース走（1632日目）
40km走ると疲れそうだったので36kmで終了。
30km 2024.5.26 錦秋湖マラソン30km（1625日目）
昨年より10分遅くなっちゃった。
水木の練習の疲労が抜けてなかった。
30km 2024.5.19 いわて奥州きらめきマラソン（1618日目）
残念ながらDNF。
フルマラソンの苦手意識が更に高まった。
30km 2024.4.27 33kmEペース走（1596日目）
余裕を持って33km走ができた。
昨日スピード、今日スタミナのセット練習。
30km 2024.4.11 32kmジョグ（1580日目）
40km走りたかったが32kmでダウンした。
30km 2024.3.31 30kmジョグ（1569日目）
30km走、思ったように走れず！
30km 2024.3.8 30kmリハビリBU走（1546日目）
予定外のビルドアップ走。
自然とペースアップ、ラスト1kmは久々にキロ4。
30km 2024.2.26 31kmリハビリジョグ（1535日目）
2週間以上あけての30km走。
思った以上に疲れた！
30km 2024.2.9 30kmリハビリEペース走（1518日目）
1ヶ月振りに30km走。
走り切れて一安心。