20km未満

20km未満

2025.8.25 14kmE(2081日目)

距離を抑えてペースアップ👍
20km

2025.8.23 遠野マラソン10km(2079日目)

10kmはキツい!!
20km未満

2025.8.22 出張ラン_12kmE(2078日目)

出張ラン。 涼しくて走りやすかった✨
20km未満

2025.8.21 11kmジョグ + 1kmTT(2077日目)

ペース上がらずジョグになってしまった笑
20km未満

2025.8.18 6kmM + 1kmTT(2074日目)

粘れた👍
20km未満

2025.8.8 出張ラン_16kmBU(2064日目)

出張ラン。 涼しい!サイコー!!
20km未満

2025.8.6 12.2kmE(2062日目)

土砂降りだった🏃‍♂️
20km未満

2025.8.1 出張ラン_14kmE(2057日目)

出張ラン。木場公園をぐるぐる🏃‍♂️
20km未満

2025.7.30 1km×4(2055日目)

久々のインターバル走👍
20km未満

2025.7.27 メロンマラソン10km(2052日目)

ラスト2km、しんど過ぎた😂
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