20km未満 2025.2.6 雪道12kmジョグ（1881日目）
予報通り雪が積もった⛄️
風が強いし軽く走って終わり。
ジョギング
20km未満 
20km 2025.1.29 21kmジョグ（1873日目）
今日は冴えないランだった😂
40km 2025.1.27 42kmジョグ（1871日目）
今日は天気良好&明日から天気が崩れる予報なので急遽ロング走。
ペースは気にせず、ゆっくり走ったので疲労は少ない✨
20km 2025.1.25 21kmジョグ（1869日目）
疲労を溜めないよう、のんびり走った☺️
20km 2025.1.24 20.3kmジョグ（1868日目）
走ると怠い。
2日後の勝田マラソンは出場を断念する😣
20km未満 2025.1.23 2.2kmジョグ（1867日目）
まだ万全ではないが、心肺系へのダメージは感じず。
これは嬉しい✨
20km 2025.1.20 21kmジョグ（1864日目）
今日はペース上がらず！
30km 2025.1.17 雪上36kmジョグ（1861日目）
雪がありペース上げれず。
180分走で距離を踏むことにした✨
20km未満 2025.1.16 雪道2kmジョグ（1860日目）
雪がまた積もった😭
出張前に軽く走った。
20km未満 2025.1.12 雪道7kmジョグ（1856日目）
左外側広筋が痛むので7kmで止めた。